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setembro 22, 2011

Rins e Coração

Rins e coração quando um não esta bem o outro também sofre. Proteja seus rins e salve o seu coração. Exames simples de sangue e urina podem auxiliar na detecção de doenças renais crônicas e proteger contra doenças cardíacas. No Brasil cerca de 10 milhões de brasileiros apresentam alguma disfunção renal, aumentando acentuadamente a chance...
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Lembretes importantes para ter uma boa saúde

*Beber de um a dois litros de água diariamente; *Mastigar bem os alimentos; *Praticar exercícios físicos; *Cuidar com o sal, duas gramas é o correto, cinco gramas é suportável, acima de seis gramas é perigoso; *Consumir alimentos orgânicos, não se esqueça das fibras; *Cuidar do intestino ele tem que funcionar bem; *Usar temperos como salsa,...
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Vinagre de Maçã

Indicação: fraqueza, oleosidade, dores nas juntas, queda de cabelo. Gripe alérgica, memória fraca, garganta inflamada, intestino preso, insônia, pele. Modo de usar: 1 colher de sopa em meio copo de água em jejum. Modo de fazer: 1 quilo de maça amassada, meio quilo de açúcar cristal ou mascavo em cinco litros de água, deixar 30...
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Batata Yacon “Batata Diet”

A batata yacon, que vem das montanhas dos Andes, mas que se dá bem aqui em nossas terras é também conhecida como “Batata Diet”. Importância da Yacon, a batata yacon é de fato um alimento fabuloso, vem de encontro as necessidades do homem moderno, com baixa porcentagem de calorias, vem nos auxiliar no combate a...
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